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요가명상
몸과 마음에 유연함을 주는
요가 수련과 마인드 케어 🌿
∙ 바디 케어 : 깊은 요가 아사나 수련으로 근력, 유연성 향상
∙ 마인드 케어 : 싱잉볼, 아로마 테라피를 통한 명상
재활운동
생활 통증 ⚡
일상 속 잘못된 자세 교정을 통한 생활 통증 완화
만성 통증·수술 후 관리 🤕
수개월 지속되는 통증 관리 및 수술 후 신체기능 회복 목적의 재활 운동
취미
미술 🎨
풍경, 인물, 감정 등 자유로운 주제를 그림으로 표현
음악 🎵
취미 및 실력 향상을 위한 악기(피아노, 바이올린) 연주