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홈핏 덕분에 IT 대기업 기업레슨도 진행할 수 있었죠!

최우수코치 인터뷰 - 김여진 코치님편

홈핏 코치로 매일 성장 스토리를 만들어 가는 코치님이 계십니다. '90살까지 홈핏 코치할 거예요!'라는 굳건한 다짐으로 회원님들 만족도 100%를 이끌어 내고 계시는 김여진 코치님이신데요. 


이번 인터뷰를 통해 홈핏으로 IT 업계 기업 레슨을 진행 중인 코치님의 스토리와 노하우에 대해 들어 보는 시간을 마련했습니다. 




안녕하세요. 김여진 코치님! 그동안 잘 지내셨나요?

안녕하세요. 반갑습니다. 1차 인터뷰를 진행하고 벌써 1년 가까이 지났네요. 그 간 홈핏을 통해 만난 여러 회원님들 수업과 IT업계 온라인 강의 및 요가원 강의 나가면서 바쁜 일정 보내고 있습니다.





수업은 어떤 분들이 신청해주시나요?

건강하고 탄력적인 몸매를 만들고 싶어하시는 분들, 부모님 건강을 위하여 자녀들이 신청해 주신 분들도 계시고 어깨오십견, 회전근개파열 및 석회염으로 고생하시고 디스크 및 협착증으로 하체저림과 부종이 심하신 분들 그리고 사랑스럽고 대견스런 우리 산모님들이 계십니다.


그 중에서도 심혈관 질환 협심증 시술 받고 파킨스 병이 있으신 분도 수업하고 있습니다.


다이어트를 원하시는 분들은 체형교정과 근력향상을 시킨 후 아쉬탕카 정통 요가 및 유산소 운동으로 진행하고 몸이 불편하신 분들은 부위에 따라 재활 및 교정운동으로 통증을 완화시키며 생활에 지장이 없도록 도움을 드리고 있습니다.




2월부터 색다른 기업 레슨을 진행 중이시라고 들었어요! 


네. 홈핏에서 연결해주신 국내IT업계와 기업레슨 중입니다. 총 12강의 오프라인으로 진행되었는데 코로나19로 인해 수업이 중단되고 기업 직원분들은 재택근무로 전환되었습니다. 2주정도 수업이 중단된 상황에서 기업 담당자 분께서 먼저 제안을 주셨어요, 온라인으로 기업레슨을 진행해 보자고요.




기업 레슨을 온라인으로 진행해본 경험이 있으셨나요? 


아니요, 당연히 처음이었죠. 화상으로 수업을 진행하는 건 오프라인보다 철저한 준비가 필요한 수업이었죠. 채팅앱으로 진행되었고 궁금한 점은 실시간 질문에 답도 드리는 라이브 강의였습니다. 수업 녹화를 위한 카메라, 모니터, 노트북, 조명도 세팅되어 있었죠. 초반에는 수/목 총 6시간이었고 인도네시아, 베트남, 태국, 대만 등 각 나라로 영상이 송출돼서 동시통역과 함께 수업이 진행되었습니다.


각 수업마다 담당자분과 컨셉을 정하고 프로그램에 맞게 음악을 셀렉하고 방송원고를 준비했어요. 단 한번의 실수나 NG도 없었습니다.




주로 어떤 분들이 신청해주시나요?


20대 후반부터 40대 초까지 젏은 분들이 많아요. 외국인 분들도 계시고요. 코로나가 심해지기 전에 오프라인 클래스를 했을 때 몸 상태를 체크했었는데, 다들 몸이 너무 안 좋으셨어요. 아무래도 하루 종일 의자에 앉아 있고 근육이 뭉치고 정렬이 틀어지는 경우가 많다 보니까요. 이런 부분을 세심하게 신경 써서 수업을 하다 보니까 당연히 강의는 100% 예약률이었죠.


온라인 기업 레슨 프로그램은 어떤 방식으로 진행됐나요? 


직장인 분들 대상으로 하는 수업이라서 특성에 맞는 프로그램이 필요했어요. 예를 들면 마음의 안정을 찾는 명상요가, 피로 회복과 리프레시를 위한 스트레칭, 눈과 귀가 맑아지는 목 스트레칭 같은 클래스도 진행하고요.


또 의자에 오래 앉아 있는 분들을 위한 엉덩이 근육 강화, 틀어진 골반은 바로 잡는 장요근 스트레칭, 무릎 관절 보호 및 강화 같은 수업도 인기가 많았어요.





또 좋은 소식이 있으시죠! 홈핏 최우수 코치로 선정되셨어요 :) 


우리 홈핏과 함께 성장하고 홈핏과 함께하신 회원님들의 행복바이러스를 채우겠다는 목표로 뛰었는데 목표달성을 한 것 같아 기쁩니다. 대표님을 비롯해서 인터뷰 도움주신 마케터님, 매니저님분들 모두모두 감사드리고 진심으로 고맙습니다.


2020년 1월 매주 일요일 오전 9시부터 밤10시까지 교정운동 전문가 과정 교육은 저를 한 단계 업그레드 시키는 동기가 되었습니다. 총 8주교육을 2회 수료와 해부학 과정을 마쳤고 7월말에 세 번째 교육을 신청해 놓은 상태입니다. 부족한 부분은 채워가며 발전시키겠습니다.




상황이 급격하게 변해버린 상황에서도 홈핏 회원님들과 꾸준히 소통하며 수업을 이어 가셨던 김여진 코치님.


코로나 시대에 맞게 다른 형태로 변화되는 기업 레슨을 능숙하게 진행하셨던 것도 어쩌면 평소 코치님의 성실함과 꾸준함으로 이어져온 결과물이 아니었을까요? 꾸준함이 진심을 만나 멋진 수업을 펼쳐 나가고 계시는 김여진 코치님께 응원의 박수를 보내드립니다. 


홈핏 코치로 매일 성장 스토리를 만들어 가는 코치님이 계십니다. '90살까지 홈핏 코치할 거예요!'라는 굳건한 다짐으로 회원님들 만족도 100%를 이끌어 내고 계시는 김여진 코치님이신데요. 


이번 인터뷰를 통해 홈핏으로 IT 업계 기업 레슨을 진행 중인 코치님의 스토리와 노하우에 대해 들어 보는 시간을 마련했습니다. 




안녕하세요. 김여진 코치님! 그동안 잘 지내셨나요?

안녕하세요. 반갑습니다. 1차 인터뷰를 진행하고 벌써 1년 가까이 지났네요. 그 간 홈핏을 통해 만난 여러 회원님들 수업과 IT업계 온라인 강의 및 요가원 강의 나가면서 바쁜 일정 보내고 있습니다.





수업은 어떤 분들이 신청해주시나요?

건강하고 탄력적인 몸매를 만들고 싶어하시는 분들, 부모님 건강을 위하여 자녀들이 신청해 주신 분들도 계시고 어깨오십견, 회전근개파열 및 석회염으로 고생하시고 디스크 및 협착증으로 하체저림과 부종이 심하신 분들 그리고 사랑스럽고 대견스런 우리 산모님들이 계십니다.


그 중에서도 심혈관 질환 협심증 시술 받고 파킨스 병이 있으신 분도 수업하고 있습니다.


다이어트를 원하시는 분들은 체형교정과 근력향상을 시킨 후 아쉬탕카 정통 요가 및 유산소 운동으로 진행하고 몸이 불편하신 분들은 부위에 따라 재활 및 교정운동으로 통증을 완화시키며 생활에 지장이 없도록 도움을 드리고 있습니다.




2월부터 색다른 기업 레슨을 진행 중이시라고 들었어요! 


네. 홈핏에서 연결해주신 국내IT업계와 기업레슨 중입니다. 총 12강의 오프라인으로 진행되었는데 코로나19로 인해 수업이 중단되고 기업 직원분들은 재택근무로 전환되었습니다. 2주정도 수업이 중단된 상황에서 기업 담당자 분께서 먼저 제안을 주셨어요, 온라인으로 기업레슨을 진행해 보자고요.




기업 레슨을 온라인으로 진행해본 경험이 있으셨나요? 


아니요, 당연히 처음이었죠. 화상으로 수업을 진행하는 건 오프라인보다 철저한 준비가 필요한 수업이었죠. 채팅앱으로 진행되었고 궁금한 점은 실시간 질문에 답도 드리는 라이브 강의였습니다. 수업 녹화를 위한 카메라, 모니터, 노트북, 조명도 세팅되어 있었죠. 초반에는 수/목 총 6시간이었고 인도네시아, 베트남, 태국, 대만 등 각 나라로 영상이 송출돼서 동시통역과 함께 수업이 진행되었습니다.


각 수업마다 담당자분과 컨셉을 정하고 프로그램에 맞게 음악을 셀렉하고 방송원고를 준비했어요. 단 한번의 실수나 NG도 없었습니다.




주로 어떤 분들이 신청해주시나요?


20대 후반부터 40대 초까지 젏은 분들이 많아요. 외국인 분들도 계시고요. 코로나가 심해지기 전에 오프라인 클래스를 했을 때 몸 상태를 체크했었는데, 다들 몸이 너무 안 좋으셨어요. 아무래도 하루 종일 의자에 앉아 있고 근육이 뭉치고 정렬이 틀어지는 경우가 많다 보니까요. 이런 부분을 세심하게 신경 써서 수업을 하다 보니까 당연히 강의는 100% 예약률이었죠.


온라인 기업 레슨 프로그램은 어떤 방식으로 진행됐나요? 


직장인 분들 대상으로 하는 수업이라서 특성에 맞는 프로그램이 필요했어요. 예를 들면 마음의 안정을 찾는 명상요가, 피로 회복과 리프레시를 위한 스트레칭, 눈과 귀가 맑아지는 목 스트레칭 같은 클래스도 진행하고요.


또 의자에 오래 앉아 있는 분들을 위한 엉덩이 근육 강화, 틀어진 골반은 바로 잡는 장요근 스트레칭, 무릎 관절 보호 및 강화 같은 수업도 인기가 많았어요.





또 좋은 소식이 있으시죠! 홈핏 최우수 코치로 선정되셨어요 :) 


우리 홈핏과 함께 성장하고 홈핏과 함께하신 회원님들의 행복바이러스를 채우겠다는 목표로 뛰었는데 목표달성을 한 것 같아 기쁩니다. 대표님을 비롯해서 인터뷰 도움주신 마케터님, 매니저님분들 모두모두 감사드리고 진심으로 고맙습니다.


2020년 1월 매주 일요일 오전 9시부터 밤10시까지 교정운동 전문가 과정 교육은 저를 한 단계 업그레드 시키는 동기가 되었습니다. 총 8주교육을 2회 수료와 해부학 과정을 마쳤고 7월말에 세 번째 교육을 신청해 놓은 상태입니다. 부족한 부분은 채워가며 발전시키겠습니다.




상황이 급격하게 변해버린 상황에서도 홈핏 회원님들과 꾸준히 소통하며 수업을 이어 가셨던 김여진 코치님.


코로나 시대에 맞게 다른 형태로 변화되는 기업 레슨을 능숙하게 진행하셨던 것도 어쩌면 평소 코치님의 성실함과 꾸준함으로 이어져온 결과물이 아니었을까요? 꾸준함이 진심을 만나 멋진 수업을 펼쳐 나가고 계시는 김여진 코치님께 응원의 박수를 보내드립니다. 


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